Come ha fatto Adele a perdere peso?

Perdere peso per il prossimo evento

perdere peso per il prossimo evento

Chiariamo subito un aspetto fondamentale: perdere peso in maniera troppo rapida è potenzialmente dannoso. Di conseguenza, se punti a ottenere un dimagrimento veloce non puoi prescindere da una guida professionale e qualificata. Metodo TrainerLAB, messo a punto da professionisti del settore: un metodo dove strategia, pianificazione, intensità e costanza sono le parole chiave per ottenere i risultati che non hai mai ottenuto prima.

perdere peso per il prossimo evento

Il tuo prossimo impegno prevede che tu sia in perfetta forma in poco tempo? In 6 settimane trasformeremo il tuo fisico, non crederai ai tuoi occhi guardandoti allo specchio!

Navigazione articoli

Settimane d'allenamento Sessioni di Test e Fitness Report Appuntamenti col Nutrizionista Inizia la tua Trasformazione Dimagrire velocemente ma nel modo giusto, attraverso allenamento e nutrizione. Pertanto, otterrai una riduzione del grasso corporeo evidente, ma senza indurre una perdita di grasso superiore a 1 kg a settimana.

perdere peso per il prossimo evento

Per prima cosa, dovrai verificare con il tuo medico che le tue condizioni di salute non controindichino il dimagrimento. Successivamente, noi valuteremo le tue condizioni di partenza: storia sportiva e infortuni passati, circonferenze, composizione corporea, altezza e peso, fabbisogni nutrizionali. Inoltre, faremo uno screening delle tue possibilità di movimento funzionale e fisseremo un obiettivo realistico.

Da questo momento in avanti, il tuo percorso di allenamento e nutrizione sarà pianificato e monitorato in funzione del raggiungimento del risultato concordato.

perdere peso per il prossimo evento