Dimagrimento improvviso, perdita massa magra

Perdita di peso del mandolino

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Dimagrimento improvviso, perdita massa magra Prima di questo periodo, per due mesi ho sofferto di fame nervosa e, ad un'alimentazione mediterranea sana, ho sostituito un'alimentazione sregolata, senza orari e ricchissima di carboidrati merendine, scatole intere di biscotti anche dopo cena. Dopo questi mesi ho preso 3 chili accumulando grasso nella parte addominale e sulla schiena perdita di peso del mandolino a pesare 60 chili prima ne pesavo A gennaio, quindi, ho improvvisamente smesso di alimentarmi e ho vissuto settimane di profondo stress psicofisico crisi di svenimento, di pianto senza sosta, continui ricoveri in ospedale per controlli, assunzione di psicofarmaci per calmare gli attacchi e ora mi trovo con un fisico completamente cambiato.

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Peso 53 chili, ho perso completamente i glutei, prima avevo un bel fisico particolare, con la vita molto stretta, gambe tornite, fianchi generosi e sedere rotondo a mandolino, ora ho gambe prive di tono, sedere piatto e flaccido. In più, sono dimagrita unicamente sulle gambe e sul sedere, la pancia che avevo accumulato nei mesi precedenti è rimasta, anzi, ora è anche molto gonfia e dura, oltre all'adipe.

Per un mese non ho avuto ciclo mestruale, ma mi è tornato finalmente dopo una lunga attesa, ho capito che ho perso unicamente massa magra e muscoli per lo stress e la mancata alimentazione e che si è rovinato il mio fisico, perchè si è alterato il mio metabolismo.

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Ho letto che in casi come il mio, al riprendere una normale alimentazione, il corpo reagisce incamerando riserve di grasso per impedire all'organismo di rimanere senza energie come è accaduto in precedenza. Ho paura quindi di non tornare più con il mio fisico di prima e che quindi ad un dolore enorme si aggiunga anche la perdita di me stessa: non mi riconosco più.

Le chiedo gentilmente un parere, è possibile che io torni con la mia forma corporea precedente e che ora non ingrassi sulla pancia sempre di più e rimanga senza gambe e sedere?

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Aggiungo inoltre che dalle analisi del sangue è emersa una leggera disidratazione e una percentuale alta di zuccheri dovuta alla mia dieta troppo ricca di carboidrati nei mesi precedenti.

Con una dieta più ricca di proteine per rimettere massa magra e più povera di carboidrati evitando dolci, pane, pasta e cercando di bere molto, è possibile che io riesca a ritornare con il sedere e le gambe tonici e perdere la pancia che ho accumulato?

La chirurgia plastica dopo la perdita di peso -- Dr Paolo Montemurro

Ho invertito la mia struttura corporea e ho paura che il mio metabolismo sia rovinato e che non possa essere più la bella ragazza di prima. La ringrazio in anticipo per qualsiasi consiglio lei mi voglia dare, cordiali saluti medico.