Dieta slow carb (di Timoty Ferriss)

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    Ringraziato 0 volte in 0 post Originariamente Scritto da Jonhson91 Insomma, è facile dire che dimagrire è una sciocchezza quando si fa definizione con la quota di cho che altre persone usano in massa C'è chi è più baciato dalla fortuna, chi meno, non facciamo di tutta l'erba un fascio.

    Dimagrire non è per niente facile, non per tutti almeno.

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    Per il resto io ti consiglio di continuare un'ipocalorica equilibrata. I risultati arrivano se si ha costanza e non si sgarra troppo.

    Ecco, io credo di essere tra quelli per nulla baciati dalla fortuna.

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    Oltre alla soluzione di continuare con un'ipocalorica classica, volevo sapere qualcosa sui regimi con più o meno tagli radicali ai cho Le famose low carb, metabolica soprattutto. Si dice che mantengono alto il metabolismo, con opportune ricariche periodiche, e soprattutto spostano l'utilizzazione energetica verso i grassi di deposito, che peraltro sarebbe il mio auspicio. Sono solamente la moda del momento o è un'alternativa diciamo scorciatoia a breve-medio termine da prendere seriamente in considerzione?

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    Grazie Post added at Previous post was at p. Non è il massimo del divertimento a seguirlo, ma pare che offra ottimi risultati.