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Perdere il grasso della pancia nella tua cinquantina, Per dimagrire a 50 anni occorre il giusto apporto calorico

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Tutte quelle che ci hanno provato lo sanno bene: dopo i 45 anni perdere peso diventa difficile. Nel tempo certe rotondità si stabilizzano e avvicinandosi alla cinquantina, ci si mettono anche gli ormoni a complicare le cose!

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È un fatto ormonale! Per di più, i chili superflui cominciano a installarsi non tanto sulle natiche ma nella parte alta del corpo, sempre a causa degli ormoni che cominciano a scarseggiare. Più diete hai sperimentato, più il tuo corpo fa fatica a reagire.

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